DICAS GLOSS SAÚDE
Mais algumas dicas...
GLOSS SAÚDE
* Chá de Alecrim é um santo remédio! Erva é composta por substâncias que ajudam na digestão, além de atuarem como relaxantes.
* Controle a ansiedade esfregando o punho com o dedão, em movimentos circulares por 3 minutos.
* Se a correria do dia a dia aumenta seu nervosismo, invista em chá de alecrim ou melissa, eles são ótimos calmantes.
* Sinais de síndrome do pânico: suor em excesso, formigamento no corpo, dor no peito, tonturas, idéia de morte e medo de enlouquecer.
* Mel fortalece o sistema nervoso e age como excelente antisséptico e antibiótico.
* A ansiedade sempre aparece quando você antecipa tragicamente uma situação. Evite pensamentos que estimulem esse processo.
* Para aliviar a dor de garganta, fatie uma maça, cubra com mel, deixe descansando por 3 minutos e coma.
* Consumo de cerveja aumenta o risco de psoriase (doença de pele) em mulheres, diz estudo. Sintomas são manchas que causam coceiras.
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